为什么总是放不下？

他...又回来了...
曾经一起的画面又再次出现了...
是想念吗？没可能...
我都已经放下很久了啊...
也都已经不再梦见到他了啊...
但是...这次做么又出现了呢？
他的背影 、身影 、甚至他的微笑...
又再次到回来我的脑里了...
为什么每次都是这样啊？
我明明就放下了 ，不再想着他的好...
我甚至已经把他的照片 、电话号码从我的手机里删除了啦...
但是为什么就是删除不掉他在我心里的位子？
我已经告诉过 、警告过自己 ，不要再念着他了...
但是...这个心好像不是我的一样...
不管我怎么努力 ，就是甩不开他...
难道...我还爱着他...
朋友都骂我笨 、说我是自找自受...
但是你们都不知道我真正的感受...
每个人都说 ，初恋是最甜蜜 、最开心的...
但是我却觉得 ，初恋却是最难忘 、最痛心的...
朋友常问我为什么不接受某某某的追求...
我都不懂该怎么回答 =.='''
我说我有苦衷 ，你们却不信...
而我又不能解释些什么给你们听...
因为解释了也等于没解释到一样...
所以现在的我索性沉默...
总是在你们面前表现得很开心...
我知道你们是知道我不想让你们操心...
才把所有的事情往自己的肚子里塞...
很衰的是 ，每次shirley & 他都会发现我的心事...
陪我聊天 、开解我...我甚至有种冲动想在他们面前哭...
但每次都因为面子的事 ，而忍了下来...
这次...他回来了...又再次出现在我脑海里了...
我可以应付得来吗？我控制得到自己的情绪吗？
我应该把事情告诉shirley或是他吗？
还是...
我真得不懂该怎么做才是对的...
我不想再梦见他 、想念他...
谁能够教我呢？T.T
为什么我总是放不下他？
为什么他总是出现在我脑海里？
为什么？这到底是为了什么？
现在我的脑只要一闪过他的背影...
就会非常非常的无助 & 无力 T_T
朋友 ，我该怎么办好呢？